Raw Vegan Joy – Octombrie 2013

1-13 octombrie Cura de toamna cu sucuri si alte procedee detoxifiante si in perioada 24 octombrie-14 noiembrie Cura de detoxifiere si curatare hepatica (via Dorel Visan).
Am intrat in posesia acestei cure printr-o sincronicitate misterioasa, asa cum ajung uneori la noi lucrurile care ne sunt necesare, exact la timpul si momentul potrivit. V-o daruiesc, la randul meu, si voua. Cititi si articolul in care domnul Dorel Visan relateaza despre vindecarea lui de hepatită cronică virală, folosind, pe langa aceasta cura, vizualizarea si alte metode complementare.

1 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de struguri
1000 ml suc de struguri
500 ml suc de portocale cu capsuni
500 ml apa de izvor
500 ml suc de castravete, ghimbir, tulpini de telina, mere, lamaie
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

2 octombrie

Terapia cu ulei supt
clisma cu cafea
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere
1 ora Fitball dance
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de struguri
500 ml suc de portocale cu zmeura
700 ml suc de sfecla rosie, morcov, varza
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

3 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de struguri
500 ml suc verde (frunze de patrunjel, telina, spanac, marar, salata verde) cu suc de portocale 50%
700 ml suc de morcov cu sfecla
1000 ml suc de mere
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 3 km pe jos

4 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
clisma cu cafea
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere
500 ml suc de castravete cu ghimbir, tulpina de telina si zeama de lamaie
700 ml apa de izvor
1000 ml must
1000 ml must
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 5 km pe jos

5 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
500 ml suc verde (frunze de patrunjel, telina, spanac, marar, salata verde) cu suc de portocale 50%
500 ml apa de izvor
1000 ml must
500 ml must
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de varza cu morcov
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

6 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
clisma cu cafea
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml must
1000 ml must
500 ml suc verde (frunze de patrunjel, telina, spanac, marar, salata verde) cu suc de portocale 50%
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de morcov cu sfecla
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 6 km pe jos

7 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml must
700 ml apa de izvor
1000 ml must
1000 suc de morcov, sfecla, varza
500 ml suc de castravete cu ghimbir, tulpina de telina si zeama de lamaie
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

8 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
clisma cu cafea
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc verde (frunze de patrunjel, telina, spanac, marar, salata verde) cu suc de portocale 50%
700 ml apa de izvor
1000 ml must
1000 ml suc de morcov cu mar
500 ml apa de izvor
1000 ml suc de mere
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

9 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de portocale
1000 ml must
500 ml suc de castravete cu ghimbir, tulpina de telina si zeama de lamaie
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de morcov cu sfecla
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 3 km pe jos

10 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
clisma cu cafea
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de ananas
700 ml apa de izvor
500 ml suc de castravete cu ghimbir, tulpina de telina si zeama de lamaie
1000 ml must
1000 ml must
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 5 km pe jos

11 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml must
700 ml apa de izvor
500 ml suc de morcov, sfecla, mar, tulpini de telina
1000 ml apa de izvor
1000 ml must
500 ml apa de izvor
4 banane
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

12 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de ananas
700 ml apa de izvor
1000 ml suc de morcov cu sfecla rosie
3 banane
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

13 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc mere
1000 ml apa de izvor
1000 ml must
500 ml suc de rosii
salata din rosie, castravete, ardei capia, ceapa cu avocado, zeama de lamaie si sare de Himalaya
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 7 km pe jos

14 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc mere
700 ml apa de izvor
1000 ml must
suc verde din telina, patrunjel, marar, spanac si suc de portocale 50 %
500 ml apa de izvor
3 banane
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

15 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de morcov cu mar
1000 ml apa de izvor
500 ml suc de dovleac placintar cu ghimbir si zeama de lamaie
1000 ml must
500 ml apa de izvor
salata din patrunjel verde, salata, rucola, rosii cu paine raw
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

16 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de ananas
700 ml apa de izvor
500 ml suc verde din telina, patrunjel, marar, spanac si suc de portocale 50 %
1000 ml must
salata de varza cu morcov si zeama de lamaie
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 5 km pe jos

17 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml must
1000 ml suc mar cu morcov
700 ml apa de izvor
700 ml lapte de migdale cu scortisoara si miere de tei
500 ml apa de izvor
5 banane
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

18 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere cu morcov
700 ml apa de izvor
700 ml suc verde din telina, patrunjel, marar, spanac, ridiche si suc de portocale 50 %
500 ml must
500 ml apa de izvor
30 g alune de padure cu salata din verdeturi (salata, patrunjel, spanac, zeama de lamaie si sare de Himalaya)
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

19 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mere
700 ml apa de izvor
700 ml suc verde din telina, patrunjel, marar, spanac, ridiche si suc de portocale 50 %
1000 ml must
600 g pere
500 ml apa de izvor
paine raw cu branza de caju si rosii
pe parcursul zilei mers 5 km pe jos

20 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de ananas
700 ml apa de izvor
POTLUCK: salate diverse cu maioneza de avocado.
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

21 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mar cu sfecla si morcov
1 ora de Fitball dance
700 ml apa de izvor
500 ml suc de castravete cu ghimbir, tulpina de telina si zeama de lamaie
1000 ml must
4 banane
30 g alune de padure
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 4 km pe jos

22 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
500 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de salcam (amestecate bine in blender)
1000 ml suc de mar
700 ml apa de izvor
4 mere
1000 ml must
salata de morcov cu telina, mar, zeama de lamaie si nuca
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 3 km pe jos

23 octombrie

Terapia cu ulei supt
500 ml apa cu zeama de la 1/2 de lamaie
700 ml apa de izvor
400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de tei (amestecate bine in blender)
1000 ml must
4 mere
1000 ml must
paine raw cu ulei de masline si ceapa rosie
500 ml apa de izvor
pe parcursul zilei mers 2 km pe jos

24 octombrie – 14 noiembrie

Cura de detoxifiere si curatare hepatica (via Dorel Visan).

– O clisma pe zi (dimineata), 6 zile, cu infuzie de musetel si/sau galbenele (eu am sa continui, dupa primele 6 zile, cu 2 clisme pe saptamana)
– 400 ml apa de izvor cu 2 linguri polen crud, zeama de la 1 lamaie, 1 lingura miere de albine (amestecate bine in blender)
– Pudra de orz verde, 2-3 lingurite pe zi intr-un pic de ceai
–   Armurariu, pulbere, 2-3 lingurite pe zi
–   Boabe de ienupar macinate, 3×1 lingurite pe zi
–   Cura de lamaie – 7 zile: ziua unu o lamaie, ziua doi 2 lamai, …, ziua a saptea 7 lamai cu miere si apa
–   Sucul de legume: intre 1,5 l – 2 l pe zi, timp de 21 de zile.

Compozitie: 1 sfecla, morcovi, 2 patrunjei, 1 telina minim. Patrunjelul si telina sa fie 50 ml in primele zile si treptat sa creasca ponderea lor pana la 500 ml din totalul sucului

Ceai 1:

Coada soricelului, 40g
Radacina de Tătăneasă, 10g
Musetel flori, 10g
Matase de porumb, 40g
Menta, 20g
Pufuliță cu flori mici, 40g
Rostopasca, 10g
Coada calului, 20g
Galbenele, 10g
Vindecea, 20g
Schinduf, 30g
Rozmarin, 10g

Ceai 2:

Rostopasca, 10g
Patlagina, 20g
Papadie, 30g
Siminoc, 30g
Trifoi rosu, 30g
Coacaz negru, 30g
Cicoare, 20g
Schinel, 30g
Țintaura, 30g

Ceai 3:

Ventrilică, 20g
Traista ciobanului, 20g
Sunatoare, 10g
Coada calului, 10g
Papadie, 10g
Pedicuță, 10g
Salvie, 20g

– Minim 3 cani pe zi (eu am sa fac o infuzie la 60 de grade, sau pulberile de plante am sa le macerez la rece timp de 8 ore)
– Scoarta de Drăgila macinata, 20 zile pe luna.
– Compresa derivata: o bucata de panza sau tifon, de aprox dimensiunile ficatului, umezita cu apa (apa programata de tine), se aplica pe piele in dreptul ficatului, peste ea se acopera cu folie de alimente si apoi un brau; se pune peste noapte.
– Presopunctura la genunchi (ficat 8) 5 secunde, de cate ori iti aduci aminte
– Dupa 3 saptamani, se incepe cu o masa de pranz usoara, cu salate.