Ce mai mananc eu…
Deoarece sunt de multe ori intrebata eu ce mananc, m-am gandit sa tin un jurnal in care sa notez asta.
In data de 28 aprilie 2013 am inceput o cura de 21 de zile cu sucuri de primavara, realizand pe parcursul ei cateva procedee detoxifiante:
Terapia cu ulei supt (oil pulling)
Sucul de telina
Cura cu polen crud
Apa de cocos
Apa enzimatica
Clisma cu cafea
Terapia cu apa
Exercitii de respiratie
Ingrijirea dintilor cu argila
Mestecat ceara de albine
Impamantare
Sarituri pe trambulina
Miscare in diverse forme
Masajul Raindrop
Despre procedeele realizate va recomand sa cititi articolele scrise de mine:
Cateva idei pentru o detoxifiere de primavara reusita
Cateva idei pentru armonizare fizica si energetica
Miscare in pas de raw
Polenul crud, panaceu?
Uleiuri esentiale pentru trup, emotii, minte si spirit
Impresii despre cura de 60 de zile cu sucuri
Am continuat apoi cu un regim 100% raw vegan.
Din data de 22 iulie 2013 am inceput o alta cura, in care am consumat: fructe, sucuri verzi, sucuri si nectaruri (smoothie-uri) din fructe si legume, am continuat Cura cu polen crud si am adaugat Ceaiul Kombucha.
Din 1 octombrie am facut o cura de toamna cu sucuri si alte procedee detoxifiante iar in perioada 24 octombrie-14 noiembrie am sa facut o Cura de detoxifiere si curatare hepatica (via Dorel Visan).
Au mai urmat alte cure de sucuri de 40 si apoi de 60 de zile. Si o cura-experiment, de 40 de zile, cu polen crud, smoothie-uri, sucuri si fructe de sezon.
In primavara lui 2016 am inceput o cura de 30 de zile cu sucuri, uleiuri esentiale si alte procedee detoxifiante, iar vara una de 40 de zile.
Inainde de sarbatorile de iarna o alta cura de 40 de zile cu sucuri si ulei esential de copaiba si multe altele…
Aici aveti
JURNALELE
(Sper sa va inspire si pe voi)
- Aprilie 2013 – Cura de 21 de zile cu sucuri de primavara si alte procedee detoxifiante
- Iunie 2013 – Metoda Andreas Moritz pentru purificarea ficatului
- Iulie 2013 – Cura cu fructe, sucuri si nectaruri din fructe si legume
- August 2013
- Septembrie 2013
- Octombrie 2013
- Cura de toamna cu sucuri si alte procedee detoxifiante – 1-13 octombrie
- Cura de detoxifiere si curatare hepatica (via Dorel Visan) 24 octombrie 2013 – 14 noiembrie 2013
- Mai 2014 – Cura de sucuri si alte procedee detoxifiante- mai-iunie 2014
- Cura de 40 de zile cu sucuri de toamna si alte procedee detoxifiante – 4 septembrie 2014 – 15 octombrie 2014
- Cura de 60 de zile cu sucuri de si alte procedee detoxifiante – 24 ianuarie 2015 – 24 martie 2015
- Cura de 40 de zile cu polen crud, sucuri, smoothie-uri, fructe si frunze verzi – 17 mai 2015 – 25 iunie 2015
- Cura de 10 zile de sucuri si pepene verde – 24 august 2015 – 2 septembrie 2015
- Cura de 30 de zile cu sucuri – 13 octombrie 2015 – 9 noiembrie 2015
- Cura de primavara cu sucuri, uleiuri esentiale si alte procedee detoxifiante – 1 martie 2016 – 31 martie 2016
- Cura de vara cu sucuri, smoothie-uri, uleiuri esentiale si alte procedee detoxifiante 11 iulie 2016 – 19 august 2016 (40 zile)
- Cura cura de 40 de zile cu sucuri si ulei esential de copaiba – 18 noiembrie 2016 – 24 decembrie 2016 (40 de zile)
- Cura de primavara cu sucuri – 3 februarie 2017- 26 februarie 2017
- Cura de vara cu sucuri 14 iunie 2017 -29 iunie 2017
- Cura cu sucuri, Ningxia Red si Green Power (de la Young Living) 16 octombrie 2017- 10 noiembrie 2017
- si multe altele in 2018-2000 ….
- Cura de 90 de zile cu sucuri, Ningxia Red si alte procedee detoxifiante – 1 februarie 2021 – 1 mai 2021
- Cura de 60 de zile cu sucuri, Ningxia Red si alte procedee detoxifiante – 10 februarie 2023 – 10 aprilie 2023
Pingback: Cura de primavara cu sucuri – culinarfood